ALGUNOS CONSEJITOS, OPINIONES Y DEMAS YERBAS

Aunque las cosas sean enredadas,siempre hay que dejar en claro que no se es esclavo de nadie. Hay que enfrentar a quien quiera dominarnos.

Para reemplazar grasa por músculo: ejercitar adicionando al movimiento el peso máximo que se pueda mover en no más de 10 repeticiones.

Mini lifting: intervención quirúrgica para darse una refrescad ita. El rostro rejuvenece sin llegar a modificar las facciones naturales.

Jardín tips: al plantar, incorporar humus ó compost para un mejor arraigue.

Para bajar de peso: hacer ejercicios aeróbicos como caminatas, ciclismo. Se consumen aproximadamente 300 calorías por hora de actividad.

Chau arañitas: los láser es fraccionados son la estrella para problemas vasculares, ideales para tratar lasvenitas de las piernas.

Power plate: Ayuda a adelgazar y fortalece la musculatura, la máquina vibratoria que usan las celebridades. Sólo hay que pararse sobre ella.

Eterna juventud realizar mesolifting combinando toxina botulínica con meso terapia de
sustancias antiage.

Ir al trote, además de tonificar todos los músculos del cuerpo mejora la circulación sanguínea y la oxigenación, fuente de salud y belleza

Jardín tips: Continuar con los trasplantes según la especie.

Adiposidad localizada: tratar con hidrolipoclasia, que consiste en combinar suero fisiológico con ultrasonido.

Hilos tensores: lifting en 30 minutos. En la cara: cola de las cejas frente y surcos nasogerianos. También en el cuello.

Quemar 100 calorías con diversión ailar durante 20 minutos. Adeás ayudaa tonificar especialmente los músculos de las piernas.

Endermologie para reducir la celulitis: actúa activando la circulaicón y la eliminación de toxinas, mediante rodillos que masajean la zona.

Cómo eliminar la bolsita de los ojos?con una intervención llamada blefarospatía. Elimina la piel sobrante y la grasa de los párpados.

Aquayim: actividad física en el agua que trabaja fuerza y resistencia mucular. Favorece a relajación y el retorno enoso.

¡A no descuidarse!: aunque lleguen los fríos sedeberáseguir usando pantalla solar. Durante los tratamientos, por lo menos fator 50.

Jardín tips: limitar e riesgo sólo al césped, si se resembró, y alos plantines de flor en canteros y macetas.

Chau a las secuelas del acné: mediante la dermoabrasión química ó meánca en distintas profundidades. El rostro lucirá liso, sin depresiones.

Piel de otoño: los aceites de germen de trigo y jojoba aporta a la piel la cantidad de agua necesaria para mantenerla suave y elástica.

Para adelgaar las piernas: se recomienda especialmente la natación, que trabaja las piernas permanentemente sin sobrecargas.

Guardianes de la piel: siguen en auge el te verde y el te blanco, ambos tieen propiedades antioxidantes.

Jardín tips: continuar con los riegos en las horas delamañana ó la tardecita.

Por qué fortalecer abdominales, glúteos y hombros? Son las zonas quizá más ejercitadas en actividades cotidianas.

Para la flacidez: aplicar radiofrecuencia. Usarla después de una lipoaspiración, del parto y en casos de descenso bruscos de peso.

Para resaltar la figura: no puede faltar en el guardarropa una mini negra, tubo con cintura muy alta. Usarla con cinturón ancho.

Producto novedoso: salieron las gotas oftálmicas para hacer crecer las pestañas en largo, grosor y cantidad. Están aprobadas por FDA.

La buena postura: parase correctamente,además detraer beneficios a la salud, permite lucir más delgada y hasta verse más alta.

Para disimular la flacidez: realizar actividad física. Así el músculo al adquirir mayor volumen estira la piel floja.

Jardín tareas: en a huerta cubrir con media sombra los almácigos y plantonéis trasplantados.

ALGUNOS CONSEJITOS, OPINIONES Y DEMAS YERBAS

Este verano para protegerte del sol, aplícate manteca de cacao ó brillo labial para evitar que tus laios se resequen.

Sabías que un mal corte de las uñas del pie, el uso de zapatos muy ajustados-holgados son las principales causas de ese inconveniente.

Sabías que las faldas ó pantalones entallados de cintura alta, estilizan tu figura y generan que tus piernas parezcan más largas.

Lava tu cabello haciendo círculos con las yemas de los dedos para activar la circulación y ayudar a los activos del shampoo a penetrar en el cuero cabelludo.

Sorprende a tu pareja con una noche romántica, prepaárale su comida preferida y no olvides la música de fondo.

Pensar en positivo te ayudará en las relaciones con los demás, mejorará tu salud y te hará sentirte mucho mejor.

Para mantener una memoria activa, trata de leer, estudiar, realizar ejercicios intelectales, estos impiden que se atrofie la memoria.

Opta por prendas oscuras, esquemas monocromáticos, cintura imperial, líneas verticales y diagonales para lucir más alta y delgada.

El Tai chi se practica de pie con moviientos suaves, lentos que llevan a utilizar todas las articulaciones, combate el estres y la fatiga.

No dejes que la vida se te resbale de los dedos, aprovecha cada minuto para encontrar la felicidad y recordá que se vive sólo una vez.

Mirada sensual: máquíllate las pestañas del cento hacia arriba, las más próxima a la nariz hacia ella, y al resto en la dirección a la cien.

Sabías que aplicándote polvo rubor anes de la máscara de pestañas, hará que éstas parezcan más tupidas?

Tip casero: si tienes piel grasa bebe un jugo expimido de naranja por las mañanas, éste depura la sangre.

Para iniciar el día con energía levántate unos minutos antes para que tu desayuno y aseo personal no sea una corrida.

Una actividad física para la mujer, son las artes marciales, ya que aprendes a defenderte, logras flexibilidad, te relajas y te diviertes.

La moda de este verano se inspira en las décadas del 70 y 80, las mini y los shorts, junto con vestidos de corte imperio, tendrán protagonismo.

Este verano los cortes de cabello de moda son: los carres cortos y lacio ú ondulado por encima de los hombros. Se usará más corto en la nuca.